صحه

صحه

فحص 45 ألف طفل من حديثى الولادة ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأمراض الوراثية

كتبت\هبه عبدالله أعلنت وزارة الصحة والسكان فحص 45 ألفًا و342 من الأطفال حديثي الولادة ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر عن الأمراض الوراثية، وتم تقديم العلاج بالمجان، تحت شعار “100 مليون صحة”، وذلك منذ انطلاقها في 13 من شهر يوليو الماضي وحتى اليوم، بهدف الوصول إلى جيل صحي وخالِ من مسببات الإعاقة. …

أكمل القراءة »

عززّ مناعتك فى فصل الشتاء بتناول مكملات الزنك وفيتامين D وC

كتبت\هبه عبدالله يمكن أن تساعد الفيتامينات والمكملات الغذائية في تعزيز الصحة خاصة خلال فصل الشتاء، من أجل الوقاية من العدوى والأمراض الموسمية مثل الأنفلونزا ونزلات البرد، ويوصى خبراء التغذية بتناول 3 أنواع من الفيتامينات فى شكل مكملات غذائية فى أشهر البرد، وفقًا لتقرير موقع “إكسبريس”. يقول خبراء التغذية إنه من المهم …

أكمل القراءة »

أمريكى يتفاجأ بنمو ضرس فى أنفه.. وأطباء: بسبب مرض نادر.. صور

كتبت\هبه عبدالله أشار أطباء في نيويورك إلى أن مريضًا يبلغ من العمر 38 عامًا جاء إلى عيادتهم بشكوى من احتقان الأنف المستمر. وحسب موقع سبوتنيك، كان الرجل قلقًا من انسداد فتحة أنفه اليمنى باستمرار، ووجد طبيب الأنف والأذن والحنجرة الذي فحص المريض أنه قد نما سنًا إضافيًا في أنفه. وكشف …

أكمل القراءة »

رغم قلة الأدلة العلمية.. شوربة الفراخ مهمة عند الإصابة بنزلات البرد

كتب\هبه عبدالله على الرغم من الاعتقاد الشائع بنفعها، لا توجد دراسات تظهر أن شوربة الدجاج مفيدة عند الإصابة بالبرد ولكن العلماء لا يريدون أن يتوقف المرء عن إعداد حساء مشبع من الدجاج عند الإصابة بالبرد، وفي حين أن الاختبارات المعملية أشارت إلى أنه قد يكون هناك أثر مضاد للالتهاب لهذا النوع من …

أكمل القراءة »

تحليل الأجسام المضادة للنواة ANA وأهميته في اكتشاف الأمراض

كتبت\هبه عبدالله عند شكوى المريض من ألم شديد في العظام، وحدوث تورم، والإصابة في بعض الأحيان بنزيف، يطلب الطبيب المتابع للحالة بطلب تحليل الأجسام المضادة للنواة ANA، وخلال الأسطر المقبلة سنتعرف على طبيعة هذا التحليلل وفقًا لموقع “MEDLINEPLUS“. عندما يشك الطبيب في وجود مرض من أمراض الخلل المناعي يطلب على الفور تحليل أجسام …

أكمل القراءة »

لمواجهة المتغير الجديد “أوميكرون”.. نصائح لتعزيز المناعة والوقاية من العدوى

كتبت\هبه عبدالله بعد ظهور متحور جديد من فيروس كورونا “أوميكرون” الذى يشيع بأنه شديد العدوى، يشعر الناس في جميع أنحاء العالم بالخوف، وبدأت العديد من الدول فى العودة للالتزام بجميع بروتوكولات فيروس كورونا من أجل الوقاية من العدوى. من المهم فى ظل انتشار تغيرات وطفرات جديدة من فيروس كورونا، تعزيز …

أكمل القراءة »

ما هي الأمراض التي يكشف عنها تحليل سرعة الترسيب

كتبت\هبه عبدالله يطلب بعض الأطباء قيام المريض بإجراء تحليل سرعة ترسيب، وخلال سلسلة أطمن علي نفسك التي يقدمها اليوم السابع لقرائه سنتعرف علي هذا التحليل وفقا للتقرير المنشور عبر موقع “MEDLINEPLUS”. أشار التقرير إلى أنه في حالة الشعور بألم في الجسم والعضلات والعظام، يطلب الطبيب المريض إجراء تحليل سرعة الترسيب …

أكمل القراءة »

ممارسة الرياضة يمكن أن تقلل من التهاب الدماغ وتكافح الزهايمر.. دراسة توضح

كتبت\هبه عبدالله هل تعاني من مرض الزهايمر؟ الخبراء لديهم أخبار جيدة لك، فيمكن أن يساعد التمرين المنتظم والبقاء نشيطًا بدنيًا على حماية بنية ووظيفة أدمغتنا مع تقدمنا في العمر، وهذا يعني أنه يمكن أن يقلل من فرص الإصابة ببعض الحالات التنكسية العصبية، مثل مرض الزهايمر. المرض ليس جديدًا وقد عرف الباحثون …

أكمل القراءة »

نصائح لتحسين رؤية طفلك.. تقليل وقت الشاشة والتغذية الصحية

كتبت\هبه عبدالله يقضى الأطفال المزيد من الوقت أمام الشاشات، إما لاحتياجاتهم التعليمية أو لقضاء وقت الفراغ، وهذا يؤثر بشكل كبير على رؤيتهم، ولكن ما الذي يمكن للوالدين فعله للمساعدة في تحسين رؤية أطفالهم؟ فى هذا التقرير نتعرف على نصائح لتحسين الرؤية للأطفال، بحسب موقع “healthshots”. نصائح لتحسين رؤية طفلك نظامًا …

أكمل القراءة »

4 أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة .. أبرزها المشروبات الباردة

كتبت\هبه عبدالله للحصول علي صحة جيدة يجب في بداية الأمر التعرف علي أبرز العادات الغذائية الخاطئة التي نقوم بها، واستبدالها بعادات صحية جيدة تساعدنا في الحصول علي صحة جيدة. ومن أبرز الأشياء المضرة التي يقوم الكثيرون هو تناول بعض الأطعمة علي معدة فارغة وهذا الأمر يعرضهم للكثير من المشاكل علي صحة وخلال …

أكمل القراءة »