صحه

كتبت\هبه عبدالله أكدت دراسة جديدة نُشرت في مجلة  Advances in Nutrition ، أن  تناول البرقوق يساعد في منع أو تأخير فقدان العظام لدى النساء الأكبر سنًا، وأضافت أن النساء بعد سن اليأس أو ما يعرف بسن ” الأمان “، يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى زيادة الإجهاد التأكسدي والالتهابات ، مما …

كتبت\هبه عبدالله فحص معدل النبض أمرًا ضروريًا لقياس معدل ضربات القلب والحصول على فكرة عادلة حول شدة الحالة التي يعاني منها الشخص، لكن بالنسبة للآخرين، فإن قراءة النبض تتطلب الكثير من التدريب فقط بعد أن تجد الشرايين الصحيحة ستتمكن من تفسير معنى معدلات النبض البطيئة والسريعة، في هذا التقرير نتعرف على كيفية …

كتبت\هبه عبدالله  يمكن أن يؤدي ارتفاع الكولسترول إلى مضاعفات صحية مختلفة مثل زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأمراض الأوعية الدموية الدماغية ، وضعف الانتصاب ، وما إلى ذلك. من الضروري للغاية اتخاذ خطوات لإدارة مستوى الدهون والبروتين الدهني منخفض الكثافة الكولسترول(LDL)، وكوليسترول البروتين الدهني غير عالي الكثافة (HDL) ، والدهون الثلاثية …

كتبت\هبه عبدالله انتفاخ البطن يحدث بسبب المشاكل الهضمية أو عدم التوازن الهرموني أو دورات الحيض أو اضطرابات التمثيل الغذائي، يمكن أن يسبب الانتفاخ قدرًا كبيرًا من الانزعاج، ومع ذلك، في كثير من الأحيان يخلط الناس بينه وبين دهون البطن أو الدهون في منطقة البطن، يمكن أن يكون للتشخيص غير الدقيق تأثير سلبي …

كتبت\هبه عبدالله منظار المثانة هو فحص داخل المثانة والإحليل، وهو الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة إلى خارج الجسم، ويستخدم الطبيب الذي يجري الفحص منظار المثانة – يقوم الطبيب بإدخال منظار المثانة في مجرى البول للمريض، وتقوم العدسة الصغيرة بتكبير البطانة الداخلية للإحليل والمثانة، ما يسمح للطبيب بالرؤية داخل المثانة …

كتبت\هبه عبدالله كشفت منظمة الصحة العالمية، عن أن الملاريا مرض يهدد الحياة تسببه الطفيليات التي تنتقل إلى الناس من خلال لدغات بعوضة الأنوفيلة المصابة، ولكن الملاريا يمكن الوقاية منها وعلاجها، في عام 2020، كان هناك ما يقدر بنحو 241 مليون حالة إصابة بالملاريا في جميع أنحاء العالم، وبلغ العدد التقديري …

كتبت\هبه عبدالله أظهرت الأبحاث الجديدة أن المرضى الذين يعانون من أعراض كورونا الحادة والذين يصابون بمرض السكري أثناء دخولهم المستشفى قد يكون لديهم شكل مؤقت فقط من مرض السكر وقد تعود مستويات السكر في الدم لديهم إلى طبيعتها بعد ذلك، بحسب ما ذكرت وكالة رويترز. ودرس الباحثون 594 مريضًا ظهرت عليهم علامات …

كتبت\هبه عبدالله يشمل التعايش مع مرض السكري مراقبة مستويات السكر في الدم (وتسمى أيضًا مستويات الجلوكوز في الدم)، حيث يقوم معظم الأشخاص بذلك عن طريق وخز أصابعهم بمقياس السكر في الدم (مقياس الجلوكومتر)، الذي يقيس السكر في كمية صغيرة من الدم. 1 وفقا لموقع ” verywellhealth “، يستخدم بعض الأشخاص جهاز مراقبة …

كتبت\هبه عبدالله حددت دراسة جديدة أفضل وقت للمرأة لإنجاب طفل، وهو 25 سنة، وقال الباحثون إن النساء اللاتي ينجبن أطفالاً  وهن في منتصف العشرينات من العمر يكن بحالة صحية أفضل من النساء الأكبر سناً عند الإنجاب، وفقا لتقرير جريدة ” dailymail“. وأوضح الباحثون من جامعة سيول في كوريا الجنوبية أن السن …

كتبت\هبه عبدالله تعتبر الخضروات من أهم الأطعمة التى ينصح بتناولها للأطفال حيث تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية كما انها تعمل على تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض، وحسب ما ذكره موقع raisingchildren فان الخضروات تساعد في حماية طفلك من الأمراض المزمنة في وقت لاحق من …