المرأة والمنوعات

المرأة والمنوعات

صامدون للنهاية..”رائد” شاعر فلسطينى يروى مأساة استشهاد 40 شخصا من عائلته

كتبت\هبه عبدالله الشاعر الفلسطيني رائد قُديح، صادفه القدر أن يكون في القاهرة أثناء العدوان الأخير على قطاع غزة بسبب عمله، تاركًا أهله وعائلته في القطاع.. “رائد” أحد عيون أحداث غزة الدامية  يروى في السطور التالية  ما أحدثته الحرب على سكان غزة من أهله، خاصة وأن القصف ألحق بـ أكثر من 40 شخصا …

أكمل القراءة »

نصائح لحياة زوجية سعيدة من وحي حكاية ما تيجى نشوف بمسلسل “55 مشكلة حب”

كتبت\هبه عبدالله يعرض الآن حكاية “ما تيجى نشوف” وهو ثانى حكايات مسلسل “55 مشكلة حب”  وهى مكونة من 10 حلقات، وبطولة هنا شيحة، نبيل عيسى، إسلام جمال، نهى عابدين، ملك قورة، طارق صبرى، أحمد جمال سعيد، راندا عبد السلام، وإخراج  الخبيرى، وتدور الأحداث عن مجموعة من الأصدقاء يعانون من مشاكل …

أكمل القراءة »

صور طريفة تنافس بمسابقة كوميديا الحياة البرية.. سلحفاة سعيدة وقرد مشاكس أبرزها

كتبت\هبه عبداللة يتسابق مصورو الحياة البرية على المنافسة لرصد أفضل اللقطات الكوميدية للحيوانات المختلفة فى الغابات بعدساتهم التى ترصد الجانب الطريف من حياة تلك الكائنات، وفى هذا الصدد، كُشف النقاب عن القائمة النهائية للمرشحين للفوز بجوائز كوميديا الحياة البرية للتصوير الفوتوغرافى لعام 2023، ومقرها فى المملكة المتحدة. سلحفاة سعيدة بمداعبة اليعسوب سيلفي …

أكمل القراءة »

أطعمة تساعد على زيادة نسبة التركيز عند الطلاب

كتبت\هبه عبدالله بعد العودة إلى العام الدراسي الجديد والعودة مرة أخرى إلى النشاط  المدرسي، تهتم الأم بتقديم الأطعمة التى يمكن أن تساعد الأبناء على التركيز والطاقة الايجابية، لذلك يقدم  خلال السطور التالية أطعمة يمكن أن تساعد الطلاب  وتجعلهم في حالة من النشاط والحيوية وقادرين على التحصيل بشكل أكبروأسرع،  وفقًا لما جاء في موقع” webmd …

أكمل القراءة »

نويبع ودهب والزعفرانة.. أماكن مصرية تقدر تروحها صيفا وشتاء

كتبت\هبه عبدالله  مصر معروفة بأهراماتها وآثارها القديمة ومنتجعاتها الشاطئية المزدهرة التي تجذب السياح، وتظل تبهر كل من يراها، فيعد الخط الساحلي المذهل على طول البحر الأحمر نقطة جذب لكل من يحب الطبيعة الخلابة والذين يبحثون عن أشعة الشمس على مدار العام صيفًا وشتاء وخريفًا، فهي فرصة كبيرة لجذب محبي الاختلاف …

أكمل القراءة »

مسيطرين.. 4 أبراج قادرة على امتصاص غضب الآخرين والسيطرة على انفعالاتهم

كتبت\هبه عبدالله عندما يكون شخص غاضبا، كل ما يحتاجه، هو البقاء بمفرده، أو حتى الابتعاد عن سبب المشكلة وإلهاء نفسه بموضوعات أخرى، ولكن هل فكرت يوما أن هناك أشخاصا تكون طبيعتهم قادرة على امتصاص أو تهدئة غضب الآخرين، أثناء كونهم هم أنفسهم يشعرون بالغضب، على الرغم من صعوبة الفكرة، إلا …

أكمل القراءة »

4 علامات مميزة تعرف بها “استايل” امرأة برج الميزان من أول نظرة

كتبت\هبه عبدالله كل فتاة تريد أن تصبح جميلة وجذابة طوال الوقت، وتلفت الأنظار حولها لتبدو وكأنها ملكة متوجة، سواء عن طريق اختيار الملابس المناسبة لجسدها أو اللون المميز أو تسريحة الشعر الجذابة أو المكياج الذى يمنحها جمال على جمال أو الملحقات التي تختارها بعناية لتمنحها طلة عصرية. ومولودة برج الميزان من الأبراج …

أكمل القراءة »

لو بتحب الديكور اليابانى اعرف إزاي تدمجه بشكل عصري مع شقتك الحديثة

كتبت\هبه عبدالله إذا كنت قد زرت اليابان من قبل، فسوف تصادف ثقافة غنية جدًا وتقاليد غارقة بعمق في الحياة اليومية، يعود تاريخها إلى آلاف السنين وينعكس بشكل جميل في هندستها المعمارية والديكورات الداخلية، وتحيط البساطة الهادئة بالتصاميم المتواضعة للثقافة اليابانية. وتعد المناظر الخالية من العوائق واللمسات الطبيعية والاستخدامات الخشبية والأجواء الشبيهة …

أكمل القراءة »

أفكار بسيطة ومختلفة لـ “ويك إند” مميز مع أطفالك.. عشان يقبلوا على المذاكرة

كتبت\هبه عبدالله عندما يعود طفلك إلى المنزل في نهاية الأسبوع وبعد انتهاء الأسبوع الدراسي، حاول أن تجعله يقضي يوما لطيفا مع أصدقائه أو معك أنت ومع أفراد العائلة، ووفقًا لما جاء في موقع parenting.firstcry. ، نستعرض فى هذا التقرير أبرز الطرق الترفيهية لقضاء” ويك إند ” مميز يساعد على شعور الطفل بالاسترخاء حتى يقبل على الدراسة.  …

أكمل القراءة »

4 أحجار كريمة تساعد على تهدئة طفلك بعد اليوم الدراسي.. منها الجمشت

كتبت\هبه عبدالله بعض الأشخاص قد يشعرون بالقلق والتوتر من الإقدام على تجارب جديدة، فما بالك بالأطفال، خاصة من يذهبون إلى المدرسة لأول مرة، قد يشعرون بالخوف وعدم القدرة على الذهاب إلى المدرسة، وقد يفسر الأباء هذا الشعور بطريقة خاطئة، ولكن هؤلاء الأطفال لا يحتاجون سوى الهدوء، وأن تكون طاقة المكان …

أكمل القراءة »