أرشيف الوسم : الثوم والبامية يساعدان فى السيطرة على نسبة الكوليسترول بالدم

كتبت\هبه عبدالله ارتفاع نسبة الكوليسترول ربما يكون علامة علي التعرض للإصابة بمشاكل في القلب، فى السطور التالية نقدم بعض الأطعمة المفيدة، والتى تساعد في انخفاض نسبته، وذلك وفقا لموقع “webmed” و ” health-harvard“، ومنها: -الثوم: يساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، والحفاظ على صحة الشرايين في الجسم، ويمكنك تناول نصف …

أكمل القراءة »