كتبت\هبه عبدالله  التعافي من التسمم الغذائي يمكن أن يكون رحلة صعبة، جسديًا وعقليًا، فبعد تحمل الألم الناتج عن القيء والإسهال وتشنجات المعدة، يحتاج جسمك إلى وقت للشفاء واستعادة قوته. أحد أهم جوانب التعافي هو إعادة إدخال الطعام تدريجيًا إلى نظامك الغذائي بطريقة لطيفة على معدتك الحساسة مع توفير العناصر الغذائية الأساسية التي …

كتبت\هبه عبدالله “حماتي قنبلة ذرية”، واحد من الأفلام التي تعبر عن مدى قسوة وشدة بعض الحموات سواء كانت أم الزوج أو الزوجة، فعادة ما تصورهن الدراما بشكل قاسى لا يمكن تحمله، والبعض الآخر تكون بعد الأم أم أخرى، إلا أن الحموات في دراما رمضان 2024، كان لهن رأي آخر، حيث أن …

كتب\هشام الفخراني من منا في طفولته لم يكتب بعض الكلمات الجميلة في ورقة أو كارت معايدة لأمه واهداها لها بـ عيد الأم، لم يكن الأمر حديثاً علينا، بل أننا توارثناه من أجدادنا قدماء المصريين، حيث دون على أحد الجداريات برقية كتبها طفل صغير لأمه بدايتها “اليوم عيدك يا أماه”، كما …

كتبت\اميرة اباظة عقد الاتحاد الأوروبي وكوريا الجنوبية، اليوم الخميس، الاجتماع العشرين للجنة المشتركة بينهما في العاصمة الكورية الجنوبية “سول”؛ حيث مثل الاجتماع فرصة لاستعراض التقدم المحرز في مجالات التعاون الثنائي والإقليمي والعالمي وبحث جهود تعزيز الشراكة الاستراتيجية. وجاء في بيان صحفي – نشرته دائرة العمل الخارجي التابعة للاتحاد الأوروبي، اليوم …

كتبت\اميرة اباظة أدانت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية، فرض ميليشيات استيطانية سيطرتها على مساحات واسعة من الأراضي في بلدة الخضر، واعتبرتها امتدادا لاستهداف البلدة ومحيطها لصالح التوسع الاستيطاني. كما أدانت الوزارة، في بيان صحفي، اليوم الخميس، استيلاء المستوطنين على منزل في بلدة تقوع جنوب شرق بيت لحم بعد تهجيره منه عقب …

كتب\محمد احمد أعلن نجوم منتخب تونس استعداداتهم الكاملة للمشاركة في كأس عاصمة مصر، المقرر انطلاقها غدا في القاهرة، وذلك من خلال فيديو ترويجي نشرته صفحة المتحدة للرياضة عبر منصة التدوينات “x”. وتحدث نجوم منتخب تونس في مقدمتهم سيف الجزيري مهاجم الزمالك ونسور قرطاج واكدوا جاهزيتهم لمباراة الانطلاق امام كرواتيا والمقرر …

كتب\محمد احمد يعتبر “ملعب رادس” في تونس، من أهم معالم كرة القدم الأفريقية والعربية، وهو واحد من أعرق ملاعب إفريقيا، لكن المفاجأة أنه حديث العهد نسبيا. الملعب الأبرز في تونس، والأشهر عربيا وإفريقيا بالنسبة لجماهير مصر، لاسيما عشاق الأهلي والزمالك، الذين خاضوا مواجهات كروية عربية وإفريقية عليه، له عدة أسماء، …

كتب\محمد الشرقاوي نظم قصر ثقافة كفرالشيخ، اليوم الخميس، بالتعاون مع منطقة وعظ كفر الشيخ، الندوة الدينية التثقيفية بعنوان: “البرُّ والإحسان إلى الوالدين حقوق على الأبناء”، حاضر فيها الدكتور صفوت محمد عمارة، من علماء الأزهر الشريف، بحضور الدكتور أحمد الشهاوى، مدير عام فرع ثقافة كفر الشيخ، تنفيذًا للحملة الدعوية التي أطلقها مجمع …

كتب\هاني زيادة اتباع خطوات ترشيد استهلاك الكهرباء بشكل منتظم يساعد المواطن على خفض قيمة فاتورة الاستهلاك الشهري بشكل عام و خلال شهر رمضان المبارك بشكل خاص و بالتالى يتمكن من توفير الأموال بالميزانية الخاصة بكل منزل ، لذلك يرصد اليوم السابع لقراءه بعض النصائح التي تساعد فى خفض استهلاك غلاية المياه “الكاتيل” …

كتبت\اينان عبدالحميد شارك طلاب مدرسة ابدأ الوطنية للعلوم التقنية ببدر في تعبئة كراتين رمضان ضمن مبادرة من إنسان لإنسان  ، وذلك بالتعاون بين المبادرة الوطنية ابدأ ومؤسسة حياة كريمة . تأتي هذه الفعالية، التي أقيمت يوم الثلاثاء 19 مارس 2024، امتدادًا لمبادرة من إنسان ل إنسان التي تهدف لدعم الفكر التطوعي سواء داخل …