جريدة الخبر اليوم المصرية
كتبت\هبه عبدالله
لم يعد عيد الحب حكرًا على المرتبطين، بل أصبح مساحة جديدة لاكتشاف الذات والاحتفاء بالنفس، فالكثيرون باتوا يرون فى هذا اليوم فرصةً لإعادة تعريف الحب بمعناه الأعمق، باعتباره حالة انسجام داخلية تبدأ من التقدير الذاتى قبل أن تمتد إلى الآخرين وفقًا لما نشر فى موقع living50، ويمكن للشخص الأعزب الاحتفال بهذا اليوم بطرق مختلفة، وهى:
لو سينجل.. إزاى تحتفل بعيد الحب المصرى؟
اجمع أصدقاءك
عيد الحب ليس حكرًا على العشاق فقط، لهذا نظّم احتفالًا مع أصدقائك بمناسبة عيد الحب، يمكن أن يكون هذا الحدث وسيلة رائعة لتكريم العلاقات المهمة فى حياتك.
عشاء جماعى
خططوا لعشاء جماعى يحضر فيه كل شخص طبقه المفضل، يمكنكم اختيار من بين أطعمة شهية جهّزوا ركنًا للعصائر الطبيعية.
أمسية للعب
للترفيه، نظّموا أمسية ألعاب تتضمن ألعاب الطاولة، أو ألعاب الورق، أو حتى ألعاب الفيديو التى تشجع على الضحك والمنافسة الودية، كما يمكنكم إنشاء ركن للأشغال اليدوية، حيث يمكن للأصدقاء صنع بطاقات عيد الحب أو هدايا صغيرة لبعضهم البعض، احتفالاً بروابط الصداقة.
دلل نفسك بيوم في المنتجع الصحي
العناية بالنفس ضرورية للحفاظ على علاقة صحية مع ذاتك، استغلّ عيد الحب كذريعة لتدليل نفسك، احجز يومًا فى منتجع صحى محلى لجلسة تدليك، أو عناية بالوجه، أو علاجات استرخاء أخرى، إذا كنت تفضل البقاء فى المنزل، ابتكر تجربة سبا خاصة بك.
قراءة كتاب أو قضاء وقت مع الأصدقاء
في السنوات الأخيرة، ازداد الحديث عن الحب الذاتي بوصفه علاجًا نفسياً ضد الاستنزاف العاطفي الذي يسببه البحث الدائم عن القبول أو الارتباط، فهناك من يختار في هذا اليوم ليشتري لنفسه هدية رمزية، أو يقضي وقتًا في التأمل والراحة بعيدًا عن الضوضاء آخرون يملأون يومهم بأنشطة تمنحهم شعورًا بالإنجاز والسعادة، كقراءة كتاب مفضل أو قضاء وقت مع الأصدقاء.
الاحتفال وحيدا
الخبراء النفسيون يرون أن حب الذات لا يعني الأنانية، بل هو حجر الأساس لأي علاقة صحية. فمن يتصالح مع نفسه أولاً، يكون أكثر قدرة على منح حب حقيقي غير مشروط للآخرين وفي ظل الضغوط الاجتماعية ومقارنات السوشيال ميديا، يصبح الاحتفاء بالنفس فعل شجاعةٍ هادئ يعيد التوازن للقلب والعقل معًا، فليس كل من يحتفل وحده وحيدًا، بل ربما هو الأكثر نضجًا في فهم الحب، لأن أجمل علاقة يعيشها الإنسان هى تلك التى تجمعه بذاته في رضا وسلام.
خطط لمغامرة فردية
تمنحك العزوبية حرية فعل ما تشاء دون الحاجة إلى شريك سفر.استفد من هذه الفرصة بالتخطيط لمغامرة خاصة بك. رحلة ليوم واحد إلى مدينة قريبة لطالما رغبت باستكشافها، أو نزهة في الطبيعة، أو حتى عطلة نهاية أسبوع عفوية، قد تكون مثالية.
احتفال السناجل
الاحتفال بعيد الحب
